G. M. Wagnild, H. M. Young, 1993

Psichologinio atsparumo skalė

Įvertinkite, kiek sutinkate su pateiktais teiginiais skalėje nuo 1 („Visiškai nesutinku“) iki 7 („Visiškai sutinku“).

Teiginys

	1	2	3	4	5	6	7
Dažniausiai kaip nors vis tiek susitvarkau.
Didžiuojuosi tuo, ką gyvenime esu pasiekęs (-usi).
Paprastai filosofiškai žiūriu ir į sėkmes, ir į nesėkmes.
Sutariu su savimi.
Jaučiu, kad galiu susitvarkyti su daug dalykų vienu metu.
Esu ryžtinga (-s).
Galiu įveikti sunkumus, nes esu jų patyręs (-usi) anksčiau.
Man netrūksta savidisciplinos.
Išlaikau susidomėjimą tuo, ką darau.
Paprastai randu iš ko pasijuokti.
Tikėjimas savimi padeda man išgyventi sunkius laikotarpius.
Nelaimių atveju paprastai esu ta(-s), kuriuo kiti gali pasikliauti.
Mano gyvenimas turi prasmę.
Paprastai galiu rasti išeitį iš sunkios situacijos.

Kontaktai

Mūsų rekvizitai